SAUVAJUOKSU – Nordic Running Race tapahtuma 24.10.!

Tule kokemaan uuden lajin hurma 24.10. Sauvajuoksutapahtumaan.

Sauvajuoksu – Nordic Running Race sopii kaikille. Tapahtumassa on kilpasarjat sekä kuntoiijoiden sarja. Sarjat: 8-18v. sekä yleiset sarjat ja M/N 40v. + Kuntoilijat. Vähintään kolme parasta palkitaan kaikissa sarjoissa.

Suoritusta ohjataan kylteillä ’Sauvojen käyttö pakollista ja ’Sauvavapaa alue’, jotta varmistetaan tasapuoliset olosuhteet kaikille.

Sauvajuoksu on erinomaista kuntoilua; antaa lisäpotkua ylämäessä sekä vähentää ja pehmentää normijuoksun polviniveliin kohdistamaa painetta. Kokeile. Aloita treenaus jo tänään.

Sauvaliikuntakurssillamme, joka alkaa ke 29.9. opetamme myös sauvajuoksun perustekniikan, jotta saat lenkistäsi enemmän irti. Lue ja katso lisää vhs.fi/hiihtokoulut.

Tärkeintä ei tietenkään ole kilpailu vaan oman kunnon mittaus ja lenkille lähtö. Molemmat tulee hoidettua 24.10. tapahtumassamme.

OTA UUSI LAJI HALTUUN! Nähdään 24.10.! (Ilmoittautuminen avataan pari viikkoa ennen tapahtumaa sivulla kilpailut.vhs.fi.)

---